Maigrir vite les régimes

Pour maigrir vite, les principaux régimes sont les régimes protéinés et les régimes hypocaloriques. Attention ces régimes favorisent les effets yoyos. N'oubliez pas de demander l'avis de votre médecin ou d'un professionnel de santé avant de commencer un régime

Nunc tincidunt
  1. 804


    Le nouveau programme minceur 804 STARTER 8 Jours vous aide à perdre du poids et à atteindre votre objectif minceur sans baisse de...
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  1. Avec substituts


    Ce régime est possible uniquement sous contrôle médical et sur une durée trés courte. Les repas sont composés...
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  1. Micro régime


    Il s'agit de faire, dans une même semaine, trois jours de régime protéiné -soit avec des aliments naturels,...
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  1. Protéine


    Il faut éliminer tous les glucides de votre alimentation pour déclencher le déstockage des graisses des...
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  1. Soupe hyperprotéinée


    Et si vous perdiez 1 taille après seulement 5 jours ? Cette nouvelle soupe hyperprotéinée est une méthode minceur efficace en 5...
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  1. Substituts de repas


    Les règles du régime Ce régime consiste à remplacer un ou deux des repas de la journée par un substitut de repas...
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Nunc tincidunt
  1. 10 jours


    Perte de 2 à 5 kilos. Programme riche en protéines. Phase 1, (Jours 1 à 5) On supprime les féculents et le pain. Les...
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  1. 1200 calories


    On n'oubliera pas de boire au moins un litre et demi d'eau par jour. Petit déjeuner - Café ou Thé : 1 bol - Lait 1/2...
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  1. 14 jours


    Perte de 10 kilos.... 1e semaine 1e jour Matin : Une cuillérée de muesli dans une tasse de ...
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  1. 1500 calories


    On n'oubliera pas de boire au moins un litre et demi d'eau par jour. Petit déjeuner - Café ou Thé : 1 bol - Lait 1/2...
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  1. 7 jours


    Une semaine d'idées pour perdre les kilos superflus. Quelques conseils - Remplissez votre frigo de salade verte,...
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  1. Brûle graisses


    Le programme brûle graisse va vous faire perdre entre 5 et 10 kg de graisse en 20 jours (2 Phases de 10 jours chacunes), sans vous faire ...
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  1. Comme j'aime


    MAIGRIR EFFICACEMENT AVEC LES MENUS DIÉTÉTIQUES COMME J'AIME ...
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  1. Crudivore


    Principe Les aliments doivent être consommés crus pour profiter de leurs vitamines et éviter les résidus toxiques de...
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  1. Fibres


    Pourquoi manger des fibres ? Manger des fibres ne fait certes pas maigrir, mais aide à maigrir. pourquoi ? D'une part parce que...
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  1. Gesta, la suite


    3ème jour Il sera sage, calme, pour ne pas compromettre le travail accompli. L'organisme rénové réclame de la...
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  1. Hypocalorique


    PORTIONS pour chaque groupe d'aliments. LES VIANDES : pour 100 g Boeuf : bavette, bifteck (150...
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  1. Hypocalorique classique


    PORTIONS pour chaque groupe d'aliments. LES VIANDES : pour 100 g Boeuf : bavette, bifteck...
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  1. Ornish


    Le régime Ornish (inventé par le docteur Dean Ornish) propose une alimentation de type végétarien fondé sur les plantes (faible teneur en...
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  1. Soupe


    La soupe aux choux peut vous permettre de perdre de 3 à 7kg en une semaine. Recette de la...
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  1. The zone


    Le régime "The Zone" ou "régime du juste milieu" est l'un des plus en vogue depuis plusieurs années surtout en Amérique du Nord, popularisé...
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  1. Volumétrique


    Manger plus... pour maigrir ? On a comme un doute, pourtant, c'est possible ! Et c'est tout le principe du régime...
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  1. Zen


    Le principe Du riz, du riz, du riz (soit environ 300g par jour), cuit sans sel, mais aromatisé au miel et aux épices, des...
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Nunc tincidunt
  1. Éclair


    Vous pouvez perdre jusqu'à 2 kg en suivant cette diète éclair. 5 jours seulement Petit-Déjeuner: 1 orange, 1...
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  1. 2 à 3 kg en 3 jours


    2 à 3 kilos de moins en 3 jours, mais à ne pas suivre plus de 3 jours de suite. Il convient bien sûr, aussi bien aux femmes...
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  1. 3 jours


    Pour perdre 1,5 kg. Buvez dans la journée 1,5 à 2 l. tous les jours. Jour 1 Petit...
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  1. 3 jours 5 kilos


    La diète doit être suivie à la lettre. Celle-ci est basée sur le mélange chimique des aliments. Il ne faut rien...
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  1. 4 jours


    PETIT DEJEUNER : 1 café sans sucre, sans crème et ½ pamplemousse· 1e jour ...
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  1. Bouillie turbo


    La bouillie « Turbo » serait, selon le Docteur COHEN, une bouillie inédite, permettant de perdre...
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  1. Gesta, 48h


    Source : Magasine Cuisine Maigrir, d'Octobre 1997 (note par MS). 1e jour   2e...
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  1. Pommes de terre


    Un régime sorti de mes archives.. Il satisfait l'appétit,et dégonfle visage et ...
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  1. Tahitien


    Exclusivement à base de fruits, poisson et laitages, un régime express très restrictif, qui permettrai de perdre 2 kilos en 4...
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