Régime dissocié
Ce régime et tous ses dérivés sont basés sur l'idée que chaque aliment consommé isolément ne fait pas...
Régime the zone
Le régime "The Zone" ou "régime du juste milieu" est l'un des plus en vogue depuis plusieurs années surtout en Amérique du Nord, popularisé...
Régime ig
Maigrir sans compter les calories ? Sans s'affamer, ni déprimer ? Et surtout, sans reprendre les kilos perdus quand on arrête son...
Régime starter
Basé sur la chrononutrition (analyse des besoins alimentaires basée sur l’horloge biologique de l’organisme), ce...
Régime balandraux olivet
Vous êtes-vous déjà dit que, si vous souffriez de quelques kilos de trop, c'était sûrement parce que quelque chose...
Régime thonon
Principe Le régime Thonon est fondé sur une alimentation hypercalorique et hyperprotéiné. En d'autres termes, vous devrez...
Régime bootCamp
Le régime du coach français, Valérie Orsini, s’appuie sur le sport et une alimentation (ré)équilibrée pendant 30 jours, basée sur les...
Régime shapiro
Le secret de la réussite de ce régime ? Se faire plaisir. Le régime du Dr Shapiro est basé sur le bon sens, on part du...