Calculateur rapide de calories

Saisissez la quantité d'aliments consommés en g ou mL, sauf pour les oeufs où vous indiquez la quantité d'oeufs consommés.

Lait entier : 

Beurre, Margarine : 

Lait 1/2 écrémé : 

Huile : 

Yaourt nature  : 

Sucre : 

Yaourt 0%  : 

Poisson maigre : 

Fromage : 

Poisson 1/2 gras  : 

Céréales : 

Oeufs moyen (unité)  : 

Pain blanc  : 

Viande : 

Fruits frais  : 

Boeuf maigre  : 

Pommes de terre  : 

Veau : 

Légumes frais  : 

Mouton maigre  : 

Jus de Fruits  : 

Porc maigre  : 

Vin : 

Lapin : 

Bière : 

Poulet : 

     

   

Quelques infos
Fromage, Viande, Légumes Frais, Fruits frais sont des moyennes.
Oeufs : Indiquez la quantité d'oeufs consommées
Céréales : par exemple la farine

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