Régime fletcher
Le régime Fletcher n'est est pas réellement un. Il s'agit plutôt d'une manière de consommer les aliments qui pousse à...
Régime substituts de repas
Les règles du régime Ce régime consiste à remplacer un ou deux des repas de la journée par un substitut de repas...
Régime de la mer
En moyenne deux fois moins gras et caloriques que les viandes, poissons, coquillages et autres fruits de mer sont particulièrement ...
Régime 2 à 3 kg en 3 jours
2 à 3 kilos de moins en 3 jours, mais à ne pas suivre plus de 3 jours de suite. Il convient bien sûr, aussi bien aux femmes...
Régime ig
Maigrir sans compter les calories ? Sans s'affamer, ni déprimer ? Et surtout, sans reprendre les kilos perdus quand on arrête son...
Régime post fêtes, sur 2 jours
Pendant les fêtes de Noël, nous avons mangé copieusement, et bu au delè du raisonnable, résutat des kilos en plus....
Régime ventre plat
Les aliments à consommer, et à éviter Les céréales A privilégier Le blé, le riz, le maïs, l'avoine......
Régime kousmine
La méthode Kousmine repose sur cinq piliers fondamentaux. Le premier, le plus important, la "réforme alimentaire",...
